آیا استرش شما، مغز من را تغییر می‌دهد؟

بیگ بنگ: دانشمندان کشف کرده‌اند که استرس منتقل‌شده از دیگران، می‌تواند مانند استرس واقعی، مغز را تغییر دهد. این نشان…

Powered by WPeMatico

با ۲۰ مورد از پراسترس ترین مشاغل دنیا آشنا شوید

پراسترس ترین مشاغل

پراسترس ترین مشاغل دنیا آن‌‌هایی هستند که ذهن افراد را شدیدا درگیر خود کرده و لحظه‌ای رهایشان نمی‌کند. اگر جزو افرادی هستند که باید برای سلامت روح و جسم خود از تنش دوری کنند، از انتخاب پراسترس ترین شغل های دنیا بپرهیزید. متاسفانه استرس، سال‌ها است به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی انسان‌ها تبدیل شده …

نوشته با ۲۰ مورد از پراسترس ترین مشاغل دنیا آشنا شوید اولین بار در گجت نیوز. پدیدار شد.

Powered by WPeMatico

۵ راه ساده برای مقابله با استرس و فشارهای روانی

مقابله با استرس

آیا از استرس و فشارهای روانی ناشی از کار رنج می‌برید؟ در این مقاله ۵ راه ساده برای مقابله با استرس را جلوی پای شما قرار می‌دهیم که می‌توانند از وضعیت کنونی نجاتتان دهند. استرس، عادی و بخشی از زندگی انسان است. شما نباید از آن بترسید، بلکه باید آن را مدیریت کنید. ما هر …

نوشته ۵ راه ساده برای مقابله با استرس و فشارهای روانی اولین بار در گجت نیوز. پدیدار شد.

Powered by WPeMatico